متخليش حاجة توقفك
(1)بديل الفانيليا بشر الليمون او البرتقال
(2)بديل محسن الكيك اوالخبز الخل
(3)بديل الذبادى كوب حليب عليه ملعقه خل
(4)بديل النشابه اوالشوبك لفرد العجين اى زجاجه اسطوانيه الشكل مصنوعه من الزجاج
(5)بديل صلصه البيتزا استخدام الكاتشب
(6)بديل دوا الكحه مشروب الزنجبيل الطازج رااائع وعن تجربه
(7)بديل البنجر فى اللفت لاعطاؤه اللون الاحمرورق الكركديه
(بديل التونر للبشره ماء الورد
(9)بديل السكر العادى السكر الدايت وموجود طريقته ازاى تعمليه فى البيت سهل جدا على فتكات
(10)بديل قلى البانيه دهن صينيه تيفال ويوضع فيها ويرش زيتعالوجه مجرب صحى ورائع وموفر فى الزيت
11)بديل العمر الطويل التسبيح الكثير وذكر الله وكثره الاعمال الصالحه
12)بديل الفجيتارعيش فينو يتم تحميصه بالفرن وطحنه واضافه مجموعه من التوابل المفضله عليه
13)بديل قلى الباذنجان والبطاطس الصوابع وضعها فى صينيه تيفال مدهونه بالزيت ورش زيت فوقها مجربه وبطلت قلى
14)بديل التنظيف المعتاد للازهار المجففه استخدام السيشوار فهو يطرد الغبار ويقوم بالتنظيف مع المحافظه عليه من التفتت والتكسر
15)بديل الشوكولاته لتغطيه الكيكات معلقتين سمن+نصف كوب سكر+معلقتين كبار حليب بودر+ثلث كوب ماء+4 معالق كبيره كاكاو بودر+فانيليا وتوضع كل المقادير على النار وتبعد عندما تغلى
16)بديل اشكال تزيين التورتوالجاتوهات استخدام سكاكر الاطفال(البونبون والشوكولا الملونه)
وتتوالى البدائل
17)بديل تقطيع الخضروات الورقيه بالسكينة استخدام المقص اسهل واسرع واضمن من غدر السكاكين
18)بديل البطاطس الشيبسى بطاطس مقطعه عيدان رفيعه مثل عيدان الكبريت وبتكون اكتر قرمشه
19)بديل السبحه التسبيح على عقله الاصابع فى اليد كل عقله 3 مرات وفى كل صابع 9تسبيحات×5 صوابع =45 تسبيحه
20)بديل المورته للمش الكسبه (من عند العطار)
21)بديل الفول المدشوش للطعميه الحمص
22)بديل سنفره البشره ليمون وسكر ويفرك به المكان المرغوب/او ترمس مطحون يعجن بماء الورد
23)بديل ترقيق الحواجب التشقير/ ارجوكوا يا بنات بلاش نيجى خالص جنب الحواجب بملقاط او اى وسيله اخرى عشان الموضوع ده حرام وفيه لعن
24)بديل استخدام الالوان الصناعيه استخدمى البنجر/للون احمر والكركم /للون اصفروالسبانخ /للون الاخضر
25)بديل الشطه المطحونه فى المخللات استخدام قرون الفلفل الحاره الخضراء والحمراء لاعطاء طعم مميز ونكهه قويه
30)بديل قلى السمبوسه ادهنيها زيت ودخليها الفرن
31)بديل سلاكات الاسنان قصقصى عيدان الايس كريم الخشب
32)بديل الجبنه الموتزاريلا للبيتزا هاتى اى نوع جبنه عندك واخفقيه فى الخلاط مع بيضه وملح وفلفل وعلى وش البيزا حطيه وعالفرن
33)بديل لرخامه المطبخ القديمه جلديها بالتجليد اللاصق اللى شكله رخامى ولا اسهل فى التنظيف ولا اروع فى الشكل
34)بديل الجيلى الجاهز عصير فاكهه مع جيلاتين
35)بديل الكريمه اللبانى فى الحلويات كريم شانتيه بودر او حليب+ذبده
36)بديل الكابوتشينو الجاهز مقدار متساوى من نسكافيه وسكر وماء ويضرب بالمضرب ليعطى احلى رغوه ويوضع على وجه كوب النسكافيه
37)بديل الكاكاو فى عمل البسكويت اوالبيتيفور استخدمى قهوه خام مضاف لها قليل من الماء
38)بدل الكلام الكتير بدون لازمه اذكرى الله كثيرا (سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر ولا حول ولا قوه الا بالله)جبال من الحسنات
39)بديل لادويه الحموضه والقولوناستخدمى النعناع كمشروب او على السلطه رائع عن تجربه
40)بديل للمضادات الحيويه حبه البركه+ماء مغلى+عسل نحل+ليمون